Herzinfarkt

Uuuuuh! Heute gehen wir ins Kino und sehen uns einen Horrorfilm an. Schön gruseln und… ach du Schreck! Puh, fast einen Herzinfarkt bekommen, was? Na hoffentlich nicht! Warum das Thema gar nicht mal so lustig ist, was ein "Herzinfarkt" überhaupt ist und wie man vorbeugend handeln kann, sehen wir uns in diesem Video an. Alles klar, bevor wir aber mit dem Thema Herzinfarkt loslegen, schauen wir uns zuerst noch einmal die Aufgabe des Herzens an. Das Herz ist ein ungefähr faustgroßer "Hohlmuskel", der sich in der Mitte, leicht links in deinem Brustkorb befindet. Die Aufgabe des Herzens besteht darin, den Blutkreislauf anzutreiben und dadurch unsere Organe mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen zu versorgen. Aufgebaut ist das Herz aus einer linken und einer rechten Hälfte. Beide Hälften bestehen jeweils aus einem Vorhof und einer Kammer. Zum Blutkreislauf sowie zum Herzen findest du hier auf sofatutor auch weitere Videos zur Wiederholung oder zum Vertiefen des Themas. Das Herz selbst benötigt natürlich, wie alle anderen Organe, Sauerstoff. Die Versorgung mit Sauerstoff wird dabei über die "Herzkranzgefäße" gewährleistet. Die Herzkranzgefäße sind Arterien und entspringen der Hauptschlagader, die auch Aorta genannt wird. Sie entspringen direkt am Abgang der Aorta an der linken Herzkammer und winden sich außen um das Herz herum. Nun kann es passieren, dass sich über Jahre immer mehr Fett und Kalk in den Arterien ablagern. Diese Ablagerungen sowie die resultierende Verengung der Blutgefäße wird "Arteriosklerose" genannt. Durch diese kann das Blut nicht mehr ungehindert fließen. Wenn die Belastung sehr stark wird, können die Gefäße ganz verstopfen oder platzen. So kann der betroffene Bereich des Herzens durch die Herzkranzgefäße nicht mehr mit Blut beziehungsweise Sauerstoff versorgt werden und das entsprechende Herzgewebe stirbt ab. Ist das passiert, kann im schlimmsten Fall ein Teil des Herzmuskels, auch "Myokard" genannt, nicht mehr arbeiten – ein Herzinfarkt, beziehungsweise Myokardinfarkt ist die Folge. Eine Arteriosklerose entwickelt sich über einen längeren Zeitraum und kann neben den Herzkranzgefäßen auch Gefäße im Gehirn betreffen, wodurch ein Schlaganfall die Folge sein kann. Aber zurück zum Herzen: ein akuter Herzinfarkt kündigt sich meist an. Der Betroffene leidet an Herzrhythmusstörungen, Atemnot, Schweißausbrüchen und starken Druckschmerzen im hinteren Brustbein. Allerdings können die Symptome auch unspezifischer sein. Bei Frauen äußert sich ein Herzinfarkt beispielsweise eher durch Bauch- und Rückenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und allgemeinem Unwohlsein. Außerdem kann bei einem Herzinfarkt auch der Verlauf unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Bei einem "stillen Herzinfarkt" zeigen sich keine Symptome und die Betroffenen merken zunächst nichts von ihrer Erkrankung. Sehr starke Herzinfarkte können zum Tod führen, daher ist schnelles Handeln unbedingt erforderlich. Treten die eben genannten Symptome auf, sollte umgehend ein Notarzt unter der eins-eins-zwei gerufen und erste Hilfe geleistet werden. Wenn bei den ersten Anzeichen früh genug ärztliche Hilfe aufgesucht wird, kann ein Herzinfarkt oft noch verhindert werden. Es besteht in diesem Fall die Möglichkeit, sogenannte "Stents" in die Gefäße einzuführen, welche ein erneutes Verschließen verhindern und den Blutfluss wieder normalisieren. Sind die Gefäße allerdings zu sehr verstopft, kann ein "Bypass" weiterhelfen. Hierbei wird eine Überbrückung der verengten Gefäße durch eine, meist dem Bein entnommene, Vene hergestellt. Nun, das klingt ja nicht allzu schön, nicht? Deshalb werfen wir jetzt einen Blick auf die Risikofaktoren und darauf, wie man einem Herzinfarkt vorbeugen kann. Herz-Kreislauferkrankungen zählen leider in unserer modernen Gesellschaft zu den häufigsten Todesursachen. Risikofaktoren, die eine Gefäßverengung begünstigen, sind zum Beispiel zu wenig Bewegung, Stress, Rauchen, ungesunde Ernährung und oft damit einhergehendes Übergewicht. Bluthochdruck ist an dieser Stelle auf jeden Fall auch zu nennen, welcher ebenfalls durch die davor genannten Faktoren begünstigt wird. Die Arteriosklerose erhöht den Druck in den Blutgefäßen, der hohe Blutdruck begünstigt wiederum Fett- und Kalkablagerungen. Die Gefäße werden durch den erhöhten Druck geschädigt, wodurch vermehrt Entzündungen der Gefäßwände auftreten. Ein Teufelskreis entsteht. Jetzt aber eine gute Nachricht: Herzkreislauferkrankungen kann man, sofern sie nicht erblich bedingt sind, relativ einfach vorbeugen: achte auf ausreichend Bewegung, eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, rauche nicht und gönne dir ausreichend Ruhe und Entspannung. Soo, bevor du hier jetzt allerdings direkt mit der Entspannung weiter machst, zuerst noch kurz die Zusammenfassung! Ein Herzinfarkt entsteht aufgrund verengter Herzkranzgefäße und einer damit einhergehenden Unterversorgung des Herzens. Symptome eines Herzinfarkts äußern sich bei Männern und Frauen unterschiedlich. Bei Anzeichen eines Herzinfarkts sollte unbedingt sofort erste Hilfe geleistet werden. Einem Herzinfarkt kann man am besten mit einem gesunden Lebensstil vorbeugen. Aaah, okay, wieder eine Menge gelernt heute. Das heißt also auch, erschrecken ist doch nicht ganz so schlimm. Du kannst also ganz entspannt in deine Pause rutschen.